strebit- Журнал, 05 июл 21

Параметры Пользователя strebit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2021

103,6 кг Потеряно до сих пор: 19,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2021:

1320 ккал

Жир: 35,37г | Белк: 86,19г | Углев: 163,53г. Завтрак: Колбаса Мозаичная, Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Яйцо Варёное, Плавленый Продукт К Завтраку, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Увелка Гречневая Каша на Воде, Куриная Грудка с Овощами. Ужин: Увелка Гречневая Каша на Воде, Polar Треугольники Тресковые. Перекус/Другое: Куриные Котлеты в Духовке, Молочная Станция Кефир 1%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

strebit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

strebit- Журнал, 05 июл 21

Оставить свой Комментарий

strebit-Изменение Веса