zona98- Журнал, 05 июл 21

Параметры Пользователя zona98 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體脂：23.1
肌肉量：29.5
內臟脂肪：1
基代：917

40,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2021:

1058 ккал

Жир: 49,61г | Белк: 65,65г | Углев: 105,27г. Обед: Kirkland 新型緩釋魚油軟膠囊, Costco 酪梨油, 長豆, 洋蔥, 蘋果, 甜椒, 玉米筍, 炒雞蛋（整個）, 蒸南瓜. Ужин: 毛豆, 無糖豆漿, 得意的一天肉鬆, 中華板豆腐. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zona98-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zona98- Журнал, 05 июл 21

Оставить свой Комментарий

zona98-Изменение Веса