Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shafiraaa22
Журнал
05 июл 21
shafiraaa22- Журнал, 05 июл 21
Параметры Пользователя shafiraaa22
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2021
46,7 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июля 2021:
2073 ккал
Жир: 72,03г | Белк: 108,41г | Углев: 259,82г.
Завтрак:
Gula Merah, Bolu pisang, Kacang Hijau Dimasak.
Обед:
SuperIndo Lada Putih Bubuk, Saori Saus Tiram, Saus Tomat, Kubis, Sawi Dimasak, Bango Kecap Manis, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Nasi Putih, Tahu Susu.
Ужин:
Wei Wang Siomay Seafood, Tahu Susu, Sinti Bumbu Pecel, Telur Rebus, Tahu Bakso, Wei Wang Siomay Seafood.
Перекус/Другое:
Roma Malkist Keju Tabur, Mangga, Agar agar labu, Baton Snickers Snickers, Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Alpukat.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shafiraaa22-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю