빵떡이맘- Журнал, 05 июл 21

Параметры Пользователя 빵떡이맘 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2021

59,1 кг Потеряно до сих пор: 13,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2021:

1722 ккал

Жир: 107,98г | Белк: 59,91г | Углев: 144,46г. Завтрак: 블루베리, 덴마크 사워크림, 핀크리스프 오리지널. Обед: 레이즈 레이즈 소금 식초 감자칩, 오이 (껍질제거), 토마토, 루꼴라, 올리브기름, 플무원 두부면, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 라떼 (Tall), 들깨가루. Ужин: 현미밥, 들깨가루, 닭곰탕, 덴마크 사워크림, 핀크리스프 오리지널, 오이 (껍질제거), 데본 클로티드 크림, 토마토, 올리브기름. Перекус/Другое: 수박. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

빵떡이맘-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

빵떡이맘- Журнал, 05 июл 21

Оставить свой Комментарий

빵떡이맘-Изменение Веса