wardhani_erni- Журнал, 04 июл 21

Параметры Пользователя wardhani_erni | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2021

74,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2021:

1301 ккал

Жир: 34,05г | Белк: 48,09г | Углев: 180,38г. Завтрак: Chiki Chiki Balls Rasa Keju, Tempe Orek, Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu). Обед: Pisang, Buah Anggur, Buah Pir, Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Greenfields Skimmed Milk (200ml). Ужин: Sari Roti Roti Tawar, BreadTalk Roti Abon, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wardhani_erni-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wardhani_erni- Журнал, 04 июл 21

Оставить свой Комментарий

wardhani_erni-Изменение Веса