vinifcosta- Журнал, 04 июл 21

Параметры Пользователя vinifcosta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2021

133,4 кг Потеряно до сих пор: 41,5 кг. Еще предстоит сделать: 41,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2021:

1281 ккал

Жир: 50,62г | Белк: 106,36г | Углев: 99,60г. Завтрак: Omelete. Обед: Repolho Verde, Couve Refogada, Filé Mignon Grelhado, Tomates, Pepino Japonês, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Tirolez Nutri + Whey Morango. Перекус/Другое: Sundown Ômega 3. подробнее ...

2521 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vinifcosta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vinifcosta- Журнал, 04 июл 21

Оставить свой Комментарий

vinifcosta-Изменение Веса