WillBrandt381- Журнал, 04 июл 21

Параметры Пользователя WillBrandt381 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2021

118,4 кг Потеряно до сих пор: 16,8 кг. Еще предстоит сделать: 20,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2021:

1844 ккал

Жир: 77,86г | Белк: 146,44г | Углев: 141,40г. Завтрак: Zespri SunGold Kiwifruit, Watermelon , Calavo Avocado, Egg, Efagold Flax Oil, Duck Egg, Organic Collagen Booster, Organic Protein Decadent Chocolate. Обед: Taco Bueno Pico de Gallo, Roma Tomatoes, Bob's Red Mill Nutritional Food Yeast, Taziki's Taziki Sauce, Onions , Bell Peppers, Carolina Bison Ground Bison, Coastal Valley Farms Organic Spring Mix, Dole Iceberg Lettuce. Ужин: Teriyaki Sauce , Green Giant Simply Steam Broccoli & Cheese Sauce, Birds Eye Riced Cauliflower , Trader Joe's Argentinian Red Shrimp, Zespri SunGold Kiwifruit, Yasso Frozen Greek Yogurt - Fudge Brownie. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

37 pounds gone congratulations

05 июл 21 написано членом: ridemariel

Thank you!

06 июл 21 написано членом: WillBrandt381


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

WillBrandt381-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

WillBrandt381- Журнал, 04 июл 21

Оставить свой Комментарий

WillBrandt381-Изменение Веса