lorenafrodrigues15- Журнал, 04 июл 21

Параметры Пользователя lorenafrodrigues15 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Não há a menor possibilidade de eu fazer exercícios com 8°C, vou na força da alimentação mesmo até tudo voltar ao normal.

78,6 кг Потеряно до сих пор: 27,4 кг. Еще предстоит сделать: 18,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2021:

204 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

45 Сторонников Поддержка

Комментария

Tô nessa tbm. Sem ânimo pra fazer exercícios nesse frio.

04 июл 21 написано членом: leticia leme

já eu gosto de ir, esses dias bateu sete e fomos mesmo assim pq na academia e o único lugar o de sentíamos calor e conseguíamos ficar com menos blusas e calcas

04 июл 21 написано членом: josi38umu

Ai gente, tá bem difícil viu? Vou tentar um Yoga, só pra não ficar parada.

04 июл 21 написано членом: lorenafrodrigues15

A parte mais importante dos meus exercícios é exposta ao frio,mas como a temperatura está entre 15 e 21 ainda dá pra colocar uma blusa de frio e me exercitar mesmo assim😥

04 июл 21 написано членом: thesunflowersims

sugiro fazer exercícios de cárdio na sua sala mesmo. eu faço isso. pular corda, correr no mesmo lugar, agachamento e abdominal.

04 июл 21 написано членом: cryscorreia

tô desanimada nesse friozinho...tô tentando fazer a yoga e o aeróbico, mas até eles ta tenso fazer 😔

04 июл 21 написано членом: aninharesendecisti

Eu tenho uma bebê e sem tempo de me exercitar, tô fazendo só reeducação alimentar e oração. Pela força e poder do Espírito Santo estou vencendo, perdendo em média 800g por semana

04 июл 21 написано членом: Tamara Dambros

Eu faço em casa pelo Queima Diária. Só saio quando está sol e sempre dou uma caminhada. Sol no inverno é maravilhoso ✌️

06 июл 21 написано членом: Vivianeddc

Tbm faço exercícios pelo Queima Diária, um dos melhores programas de já vi #melhor custo x benefício# 😁

06 июл 21 написано членом: camila stuart


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lorenafrodrigues15-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lorenafrodrigues15- Журнал, 04 июл 21

Оставить свой Комментарий

lorenafrodrigues15-Изменение Веса