kuznet19- Журнал, 04 июл 21

Параметры Пользователя kuznet19 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2021

49,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2021:

1170 ккал

Жир: 45,73г | Белк: 71,05г | Углев: 116,89г. Завтрак: Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо. Обед: Кубанский Гостинец Сыр Брынза, Bibigo Королевские Дамплинги с Креветками, Оливковое Масло, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Клубника. Ужин: Черника, Творог 5%, Bombbar Батончик Фисташковый. Перекус/Другое: Черешня, Клубника, Гордость Предков Пастила из Яблок, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Гордость Предков Пастила. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kuznet19-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kuznet19- Журнал, 04 июл 21

Оставить свой Комментарий

kuznet19-Изменение Веса