MatzeSTD- Журнал, 04 июл 21

Параметры Пользователя MatzeSTD | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2021

89,1 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2021:

1661 ккал

Жир: 96,39г | Белк: 72,34г | Углев: 125,76г. Завтрак: Teehaus Pfefferminztee. Обед: Börner Eisenacher Bacon-Käse Krakauer, Aldi BBQ Krautsalat Coleslaw, Coca-Cola Coca-Cola, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, KetoUp Bärlauchbrot, Netto Nacken-/Kammsteak. Ужин: Gut & Günstig Käsekuchen, Magnum Classic (86g). подробнее ...

2440 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MatzeSTD-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MatzeSTD- Журнал, 04 июл 21

Оставить свой Комментарий

MatzeSTD-Изменение Веса