Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
silviarotger
Журнал
04 июл 21
silviarotger- Журнал, 04 июл 21
Параметры Пользователя silviarotger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2021
68,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июля 2021:
1484 ккал
Жир: 55,41г | Белк: 70,38г | Углев: 175,26г.
Завтрак:
Manzanas Gala, Hacendado Pan de Pita Original, La Española Aceite de Oliva Virgen Extra, Tomates Cherry, IFA Eliges Brotes Baby, Huevo.
Обед:
Apis Tomate Triturado, La Española Aceite de Oliva Virgen Extra, Martínez Carne Picada Pollo y Pavo, Combino Penne Rigate Integral.
Перекус/Другое:
Sandía, La Española Aceite de Oliva Virgen Extra, Huevo, Hacendado Tortillas Integrales, Aguacate, Plátano, Diet Rádisson Tostadas de Avena, Zumo de Limón, La Española Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Garbanzos Cocidos.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
silviarotger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю