herbstfrau- Журнал, 04 июл 21

Параметры Пользователя herbstfrau | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2021

157,6 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 46,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2021:

2961 ккал

Жир: 96,02г | Белк: 157,59г | Углев: 358,72г. Завтрак: Milkana Schmelzkäse mit Gouda, Wasa Knäckebrot Mjölk. Обед: Eisbergsalat, Bofrost Schupfnudeln, Schweinebraten (Nur mager gegessen), REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Bratensoße, Eisbergsalat, Rapsöl, Bofrost Schupfnudeln, Schweinebraten (Nur mager gegessen). Ужин: Gekochtes Ei, Erdbeeren, Milkana Schmelzkäse mit Gouda, Gutes aus der Bäckerei Bauernbrot, Gekochtes Ei, Wasa Knäckebrot Mjölk, Meggle Alpenzart mit Joghurt, Süßkirschen. Перекус/Другое: Gelatelli Eisriegel Kokos & Schoko, Kinder Milchschnitte. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

herbstfrau-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

herbstfrau- Журнал, 04 июл 21

Оставить свой Комментарий

herbstfrau-Изменение Веса