Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
valerevnae911
Журнал
04 июл 21
valerevnae911- Журнал, 04 июл 21
Параметры Пользователя valerevnae911
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2021
74,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июля 2021:
1475 ккал
Жир: 81,05г | Белк: 89,90г | Углев: 100,54г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Flax Льняные Крекеры с Овсяными Отрубями, Сады Придонья Немолоко Соевое , ВкусВилл Кремчиз, Ehrmann Пудинг, Очень Важная Корова Творог 5%.
Обед:
Flax Льняные Крекеры с Овсяными Отрубями, Corny Protein Caramel, Дыня, Арахис.
Ужин:
Вареное Яйцо, Пятерочка Чиабатта , Виктория Грудка Куриная Отварная, Ряба Майонез Провансаль, Konkes Суп-Пюре Томатный.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Котлеты Рыбные из Тунца Желтоперого со Шпинатом, Heinz Горчица Французская.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
valerevnae911-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю