HelenaWayne93- Журнал, 04 июл 21

up a bit due to not planning meals or working out thanks to stress. but I'm back on track with both so we'll see next if I manage to keep it up.

154,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 82,1 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

778 ккал

Жир: 46,47г | Белк: 50,47г | Углев: 59,29г.   Завтрак: Nature's Promise Organic Unsweetened Applesauce, Kroger Heavy Whipping Cream, Bob Evans 100% Liquid Egg Whites, Jennie-O Lean Turkey Breakfast Sausage Roll - Mild, Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine. Обед: Kroger Sharp Cheddar Shredded Cheese, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas. подробнее ...