Chris-s-stina- Журнал, 04 июл 21

Параметры Пользователя Chris-s-stina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2021

83,3 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2021:

1926 ккал

Жир: 166,06г | Белк: 95,06г | Углев: 44,42г. Завтрак: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Авокадо Авокадо, Молочный День Молоко 2,5%, Окей Базилик Красный, Зеленый Листовой Салат, Сливочное Масло, Яйцо, Помидоры, Ип Игнатенко и. в. Кровяная Колбаса " Домашняя", Зеленый Лук. Обед: Агрокомплекс Пастрома Птицы, Сыр Адыгейский, Котлеты, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 9%. Ужин: Салат с кальмарами и капустой, Котлеты. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chris-s-stina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chris-s-stina- Журнал, 04 июл 21

Оставить свой Комментарий

Chris-s-stina-Изменение Веса