BakosJuci- Журнал, 04 июл 21

Параметры Пользователя BakosJuci | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2021

108,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 28,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2021:

1340 ккал

Жир: 34,37г | Белк: 112,72г | Углев: 126,01г. Завтрак: Just Veg! (Aldi) Pfefferfilet, Yellow Mustard, Mixed Salad Greens, Snack Day (Lidl) wholemeal tortilla wrap, Cheddar or American Type Natural Cheese, Rice Beverage, Coffee. Ужин: Marinna Baked Beans in Tomato Sauce, Tesco Vegetarian Soya Strips. Перекус/Другое: Crane (Aldi) Protein Topfencreme. подробнее ...

2294 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BakosJuci-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BakosJuci- Журнал, 04 июл 21

Оставить свой Комментарий

BakosJuci-Изменение Веса