fernandabodybilder- Журнал, 03 июл 21

Параметры Пользователя fernandabodybilder | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2021

53,2 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2021:

901 ккал

Жир: 33,72г | Белк: 108,98г | Углев: 47,71г. Завтрак: Egg (Whole), Egg White. Обед: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Perdue Ground Chicken Breast, Spinach, Good & Gather Lightly Salted Roasted Whole Cashews. Перекус/Другое: Redcon1 MRE Lite, Fiber One Soft Baked Bars Lemon Bar. подробнее ...

1609 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 50 минуты, Отдыхать - 13 часа и 10 минуты, Спать - 10 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fernandabodybilder-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fernandabodybilder- Журнал, 03 июл 21

Оставить свой Комментарий

fernandabodybilder-Изменение Веса