grammalaura- Журнал, 03 июл 21

Параметры Пользователя grammalaura | < Предыдущая Запись |Следующий >

239.4
Never like this usually but I am in full carnivore mode today. I had a 12” meatball sub last night (I only *meant* to eat half of it - Hah! That didn’t work out,) and despite the calorie overload, felt hungry all night and woke up with a carbohydrate hangover this morning! … Gotta go. On the hunt for bacon, eggs, and beans. 😁 My brunch today.

108,6 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 28,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2021:

1032 ккал

Жир: 40,96г | Белк: 46,99г | Углев: 117,17г. Завтрак: Coffee, Compliments Raisin Bran Muffin, Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon, No Name Beans in Tomato Sauce , Egg. Обед: Kraft Smooth Peanut Butter, Becel Margarine, Dempster's Gold Hamburger Bun. Ужин: Maple Leaf Turkey Breast Roast Deli Slice, Corned Beef, Deli Sliced Ham, Mustard, Kraft Miracle Whip, Dempster's Gold Hamburger Bun. Перекус/Другое: Mott's Clamato Cocktail 250 Ml. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Oh that sounds yummy. Havent had either Baked beans & eggs, or a meatball sub for awhile. A lil envious. ;)

03 июл 21 написано членом: LostMyWeightSomewhere

It *was* yummy - which is why I didn’t stop at half a sub. 🙁 But at quite all a cost! 700 kcal over my daily target and over double the sodium. (Not even going to talk a about the carbs.) Imagine what the scale might have read if I had eaten sensibly instead!

03 июл 21 написано членом: grammalaura

Something went right, you are still down and in this case that is a good thing!

03 июл 21 написано членом: 49thstreetbaker

I’m sure it was worth it!

03 июл 21 написано членом: wannagethealthy

I’m not so sure it *was* worth it! I felt bloated from the sheer volume of food and the carb overload kept me awake feeling hungry…even after my pig-out. Note to self - only buy a half-sub (if that’s all I “intend” to eat. *Great piece of self-deception going on right there.)

03 июл 21 написано членом: grammalaura

Seen the term or refferrence to carb hangover a few times on here. Didnt even know that was a thing. One day I guess I will find out first hand.

03 июл 21 написано членом: LostMyWeightSomewhere


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

grammalaura-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

grammalaura- Журнал, 03 июл 21

Оставить свой Комментарий

grammalaura-Изменение Веса