ruslan viana- Журнал, 03 июл 21

Параметры Пользователя ruslan viana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2021

70 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2021:

2758 ккал

Жир: 124,44г | Белк: 158,92г | Углев: 244,11г. Завтрак: Ovo Frito, Molico Leite Desnatado, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Walmart Queijo Mussarela. Обед: Kibon Picolé de Limão, Ovo Cozido, Alcatra Grelhada. Ужин: Sadia Salaminho, Pão Francês, Nestlé Chamyto, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Philadelphia Cream Cheese Original. Перекус/Другое: Halls Bala Halls, Algodão Doce, Suco de Melancia, Ready2go Salada Caesar Frango Grelhado. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ruslan viana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ruslan viana- Журнал, 03 июл 21

Оставить свой Комментарий

ruslan viana-Изменение Веса