cmsspaixao- Журнал, 03 июл 21

Параметры Пользователя cmsspaixao | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2021

57,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2021:

1728 ккал

Жир: 66,30г | Белк: 67,41г | Углев: 224,16г. Завтрак: Cappuccino Magro (sem Gordura), Deale Queijo Mussarela Fatiado, Ovo Frito sem Gordura, Pullman Rap10 Integral. Обед: Lacta 5Star (40g), Mandioca Cozida, Cenouras Cozidas, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Churrasco. Ужин: Farofa de cuscuz com carne de sol e ovo, Bolo de chocolate com cenoura sem glúten. Перекус/Другое: Pamonha, Melão Amarelo. подробнее ...

243 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cmsspaixao-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cmsspaixao- Журнал, 03 июл 21

Оставить свой Комментарий

cmsspaixao-Изменение Веса