Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MobileGoo
Журнал
03 июл 21
MobileGoo- Журнал, 03 июл 21
Параметры Пользователя MobileGoo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2021
92,9 кг
Потеряно до сих пор:
27,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июля 2021:
1441 ккал
Жир: 49,99г | Белк: 96,32г | Углев: 159,68г.
Завтрак:
Bananas, Redpath Brown Sugar, Beatrice 2% Milk, General Mills Original Cheerios.
Обед:
Becel Light Margarine, Superstore Sliced Italian Loaf, Kraft Fat Free Cheese Slice, Maple Lodge Farms Chicken Bacon Style, President's Choice Egg Whites.
Ужин:
Boiled Potato, Pork Chops (Center Rib, Boneless, Cooked, Broiled), Grape Tomatoes, Cucumber (with Peel), Dole Spring Mix, Becel Light Margarine, Kraft Fat Free Italian Dressing.
Перекус/Другое:
Bananas.
подробнее ...
2783 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MobileGoo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю