leandrocarg- Журнал, 03 июл 21

Параметры Пользователя leandrocarg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2021

84,3 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2021:

4134 ккал

Жир: 195,56г | Белк: 151,47г | Углев: 449,26г. Завтрак: Banana Prata, Garoto Chocolate Ao Leite com Amendoim, Amor Aos Pedaços Pavê de Chocolate, União Açúcar Refinado, Morangos, Wickbold Pão Integral +Fibras , Lipton Ice Tea Pêssego, Burger King Chicken Duplo, Castanhas-do-Pará, Nestlé Leite em Pó Ninho, Manteiga (com Sal), Hemmer Ketchup Tradicional, Itambé Requeijão Cremoso, Pão Francês, Scala Queijo Prato, Ovo. подробнее ...

2408 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leandrocarg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leandrocarg- Журнал, 03 июл 21

Оставить свой Комментарий

leandrocarg-Изменение Веса