msoeva- Журнал, 03 июл 21

Параметры Пользователя msoeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2021

68 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2021:

1656 ккал

Жир: 68,37г | Белк: 84,70г | Углев: 139,55г. Завтрак: Nespresso Кофе в Капсулах, Домик в деревне Молоко 2,5%. Обед: Haribo Жевательные Конфеты , Суп Куриный с Вермишелью, Куриные Грудки (Запеченые), Хлебный Дом Батон Нарезной. Перекус/Другое: Яблоко, Черешня, Клубника, Помидоры Черри, Сыр Маасдам, President Сыр Бри, Шампанское, Добрые Съести Мини-Пицца, Русский аппетит Бургер с Курицей. подробнее ...

1730 ккал

Упражнение: Зарядка - 10 минуты, Спать - 7 часа и 45 минуты, Отдыхать - 16 часа и 5 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

msoeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

msoeva- Журнал, 03 июл 21

Оставить свой Комментарий

msoeva-Изменение Веса