Dani.ferraz- Журнал, 03 июл 21

Параметры Пользователя Dani.ferraz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2021

87,7 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 27,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2021:

1096 ккал

Жир: 49,82г | Белк: 93,55г | Углев: 68,75г. Завтрак: Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata. Обед: Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batatas Fritas sem Gordura, Feijão Preto Cozido. Ужин: Seara Linguiça Cuiabana Gourmet, H2OH! Limoneto, Friboi Picanha Maturada. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dani.ferraz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dani.ferraz- Журнал, 03 июл 21

Оставить свой Комментарий

Dani.ferraz-Изменение Веса