Faust01- Журнал, 03 июл 21

Параметры Пользователя Faust01 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2021

72 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2021:

2890 ккал

Жир: 89,67г | Белк: 141,66г | Углев: 246,90г. Завтрак: BSN Protein Crisp Mint Chocolate Chip, 이마트 방울토마토, 홍루이젠 햄치즈샌드위치. Обед: 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 피코크 언양식 불고기, 김치. Ужин: 페페 로니 피자 (36 ㎝), 빈대떡, 국순당 생막걸리. Перекус/Другое: 하이네켄 맥주, 파리바게트 클래식 시나몬롤, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 아메리카노. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

fighting !!👏👏🍎🥝🍏🍈🍉

04 июл 21 написано членом: cute♡♡


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Faust01-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Faust01- Журнал, 03 июл 21

Оставить свой Комментарий

Faust01-Изменение Веса