Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ejgraves
Журнал
22 фев 11
ejgraves- Журнал, 22 фев 11
Параметры Пользователя ejgraves
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2011
81,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2011:
1277 ккал
Жир: 38,93г | Белк: 48,51г | Углев: 200,45г.
Завтрак:
french vanilla coffee creamer, benefiber, coffee, sugar.
Обед:
whole grain white bread, sargento medium cheddar cheese, Baked! Nacho Cheese Tortilla Chips, smoked deli turkey.
Ужин:
hunts tomato sauce, Classic Mild Cheddar Shredded Cheese, ronzoni healthy harvest penne rigate.
Перекус/Другое:
Eclair Squares, strawberries, original pringles 100 calorie.
подробнее ...
2131 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Ходьба по Магазинам - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ejgraves-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю