roudaina83- Журнал, 03 июл 21

Параметры Пользователя roudaina83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

اليوم الاول من الاسبوع الثاني🌼👑

74,6 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2021:

1358 ккал

Жир: 83,84г | Белк: 50,62г | Углев: 106,01г. Завтрак: condia حليب كونديا خالي من الدسم , خبز كامل pain de mie, زيت الزيتون. Обед: زيت عباد الشمس, الموز, سمك التونة المعلب, الملفوف الأحمر, الفلفل الأخضر, الملح, زيت الزيتون, الخيار (مقشر), الطماطم, فلفل جالابينو. Ужин: البطيخ الأصفر (الشمام), condia حليب كونديا خالي من الدسم , كرواسان. Перекус/Другое: Danone Activia Bifidus, الجوز. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

20 Сторонников Поддержка

Комментария

bon courg

06 июл 21 написано членом: kahoulw6

Je veux savoir comment cette app fonctionne

13 июл 21 написано членом: kachenoura

شحال نقصتي في الأسبوع الأول

10 авг 21 написано членом: chahinez1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

roudaina83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

roudaina83- Журнал, 03 июл 21

Оставить свой Комментарий

roudaina83-Изменение Веса