Dmitry_Skolyshev- Журнал, 03 июл 21

Параметры Пользователя Dmitry_Skolyshev | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2021

79 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2021:

2435 ккал

Жир: 92,43г | Белк: 203,95г | Углев: 193,46г. Завтрак: Nesquik Какао-Порошок, Домик в деревне Молоко 0,5%, ОМЕГА 3 New Foods , На Парах Свежие Овощи, Вареное Яйцо, Донские Традиции Буженина Куриная, Николаевские Сыроварни Сыр Лёгкий 30%. Обед: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Свиная Корейка (Целая, Постная). Ужин: Домик в деревне Молоко 0,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Клубника, Красная Цена Пицца с Грибами, SPAR Пицца Домашняя с Курицей, Папа Джонс Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кухня на Районе Щи с Говядиной, Домик в деревне Молоко 0,5%, Ваниль Торт Брусничный. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dmitry_Skolyshev-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dmitry_Skolyshev- Журнал, 03 июл 21

Оставить свой Комментарий

Dmitry_Skolyshev-Изменение Веса