patrice65- Журнал, 03 июл 21

Параметры Пользователя patrice65 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2021

107,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 15,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2021:

3403 ккал

Жир: 195,14г | Белк: 78,02г | Углев: 266,38г. Обед: Pommes de Terre Frites (Salées), Charal Steak Haché 5%. Ужин: Burger King King Fries Cheese & Crispy Onions, Burger King Double Cheese Bacon XXL , Burger King Chili Cheese Nugget . Перекус/Другое: Kasteel Rouge, Marque Repère Diabolo Grenadine. подробнее ...

4639 ккал

Упражнение: Вождение - 40 минуты, Мытье посуды - 10 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Работа во Дворе (в Саду) - 5 часа и 30 минуты, Отдыхать - 12 часа и 25 минуты, Спать - 5 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

ah ben l apero 😂😂😂

03 июл 21 написано членом: (*Eva*)

Oui mdr

05 июл 21 написано членом: patrice65


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

patrice65-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

patrice65- Журнал, 03 июл 21

Оставить свой Комментарий

patrice65-Изменение Веса