Nata_talia- Журнал, 03 июл 21

Параметры Пользователя Nata_talia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2021

67,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2021:

1418 ккал

Жир: 49,60г | Белк: 72,79г | Углев: 178,29г. Завтрак: Рост Мёд Натуральный Разнотравье, Оливковое Масло, Чай, Грудка Индейки, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Чай Несладкий, Салат Летний, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Кумкват Сушеный. Обед: Дикси Сербский Сыр Брынза, Оливковое Масло, Рост Мёд Натуральный Разнотравье, Чай, Салат Летний, Пятерочка Нектарин, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Кумкват Сушеный. Ужин: Рост Мёд Натуральный Разнотравье, Запеченная или Жареная Форель, Чай Несладкий, Кумкват Сушеный, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Дикси Слива, Кабачки Тушеные. подробнее ...

34 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nata_talia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nata_talia- Журнал, 03 июл 21

Оставить свой Комментарий

Nata_talia-Изменение Веса