Stardust1970- Журнал, 01 июл 21

Параметры Пользователя Stardust1970 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2021

103,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 33,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2021:

1463 ккал

Жир: 63,39г | Белк: 96,99г | Углев: 123,59г. Завтрак: Dulano Gebackene Hähnchenbrust, Milbona Kräuterquark, Kürbiskernbrötchen. Обед: Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Thermomix Kartoffel-Kohlrabi-Gemüse. Перекус/Другое: Schovit Milchshake Banane, Vitalis Whey Protein Shake Vanille . подробнее ...

2895 ккал

Упражнение: Rad indoor - 15 минуты, Gehen indoor - 15 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Stardust1970-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Stardust1970- Журнал, 01 июл 21

Оставить свой Комментарий

Stardust1970-Изменение Веса