IrinaOrl- Журнал, 03 июл 21

Параметры Пользователя IrinaOrl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2021

72,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2021:

1400 ккал

Жир: 51,77г | Белк: 97,04г | Углев: 102,12г. Завтрак: Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо, Hortex Шампиньоны, Клубника, Помидоры, Джюгас Сыр Пармезан, Болгарский Перец. Обед: Огурец (с Кожурой), Абрикос, Клубника, Черешня. Ужин: салат аля оливье, Картофель Молодой, Свинина, Canti Вино Красное Сухое, Морковь по корейски. Перекус/Другое: Ирмень Кефир 1%, Лента Творог 1%. подробнее ...

1963 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IrinaOrl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IrinaOrl- Журнал, 03 июл 21

Оставить свой Комментарий

IrinaOrl-Изменение Веса