Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mari_gubra
Журнал
03 июл 21
mari_gubra- Журнал, 03 июл 21
Параметры Пользователя mari_gubra
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2021
64,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июля 2021:
1521 ккал
Жир: 73,01г | Белк: 81,40г | Углев: 140,35г.
Завтрак:
Восход Торт Домашний со Сметаной, Помидоры, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, ВкусВилл Кнуты из Мяса Птицы, Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный.
Обед:
Активия Йогурт, Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов.
Ужин:
Арахисовая Паста, Индейка Отварная, Bonduelle Кукуруза, Красная Фасоль (Консервированная), Простоквашино Сметана 25%.
Перекус/Другое:
Пицца Домашняя.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
mari_gubra-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю