AziizahDp- Журнал, 03 июл 21

Параметры Пользователя AziizahDp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2021

56 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2021:

974 ккал

Жир: 33,54г | Белк: 57,57г | Углев: 117,10г. Завтрак: Chia Seed, Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Bimoli Minyak Goreng, Bamboe Bumbu Balado, Ikan Tongkol, Quaker Instant Oatmeal Grain, Rengginang. Обед: Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Finna Sambal Ijo Uleg, KFC Chicken Wing Original Recipe, Nasi Putih, Rebung Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nabati Wafer Krim Keju, Rengginang. Ужин: Kerupuk Makanan Ringan, Telur Dadar, Rengginang, Sawo, Rebung Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Kerang Panggang, Nasi Putih. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AziizahDp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AziizahDp- Журнал, 03 июл 21

Оставить свой Комментарий

AziizahDp-Изменение Веса