msc39lxm- Журнал, 06 май 09

Параметры Пользователя msc39lxm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2009

64,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2009:

1620 ккал

Жир: 68,48г | Белк: 76,56г | Углев: 176,31г. Завтрак: sour dough, egg, honey, oatmeal, milk. Обед: butter, sour dough, eggs. Ужин: tomato, onion, vegetable oil, bread, beef. подробнее ...

1827 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка

msc39lxm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю