aalanaseri- Журнал, 02 июл 21

Параметры Пользователя aalanaseri | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2021

84,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2021:

2567 ккал

Жир: 119,03г | Белк: 134,79г | Углев: 253,62г. Завтрак: Kepekli Ekmek, Beyaz Peynir, Karpuz. Обед: Etli Nohut, Pirinç Pilavı. Ужин: Kepekli Ekmek, Etli Nohut, Lor Peyniri, Karpuz. подробнее ...

1308 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час и 20 минуты, Samsung Health - 22 часа и 40 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aalanaseri-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aalanaseri- Журнал, 02 июл 21

Оставить свой Комментарий

aalanaseri-Изменение Веса