podkorytova-lefa- Журнал, 02 июл 21

Параметры Пользователя podkorytova-lefa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2021

58,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2021:

845 ккал

Жир: 32,87г | Белк: 38,59г | Углев: 101,63г. Завтрак: Добрый Сок Томатный, Омлет с Молоком, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Чай с Лимоном. Обед: Кофе с Молоком, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Рис с Овощами, Кальмар. Ужин: Чай с Лимоном, Мёд, Первый Вкус Творог Обезжиренный со Сметаной. Перекус/Другое: Добрый Сок Томатный, Болгарский Перец, Черешня, Кофе с Молоком, Финик, Пятерочка Яблоко Красное . подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

podkorytova-lefa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю