아리랑동동- Журнал, 02 июл 21

Параметры Пользователя 아리랑동동 | < Предыдущая Запись |Следующий >

한 동안 헤이했던 식단 다시 바짝 조이자

67,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2021:

2315 ккал

Жир: 98,24г | Белк: 136,35г | Углев: 225,39г. Завтрак: 대추토마토. Обед: 해태 후렌치파이 샤인머스캣, 고구마, 삶은 계란, 햇살닭 저염 수비드 닭가슴살. Ужин: 웰프레시 캘리포니아 블렌드 손질채소(냉동), 어깨동무 알찬콩두부, 정다운 허브담은 훈제오리. Перекус/Другое: 대추토마토, 롯데 찰떡파이 크림치즈, 시루떡, 대추토마토, 남양유업 맛있는 두유 GT 담백한맛. подробнее ...

288 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

아리랑동동-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

아리랑동동- Журнал, 02 июл 21

Оставить свой Комментарий

아리랑동동-Изменение Веса