Sara7200- Журнал, 02 июл 21

Параметры Пользователя Sara7200 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2021

50,0 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2021:

1654 ккал

Жир: 33,44г | Белк: 117,68г | Углев: 234,78г. Завтрак: 1% Fat Milk (Calcium Fortified), Kellogg's Special K Protein Cereal. Обед: Chobani Flip Salted Caramel Crunch, Hy-Vee Blueberry Bagel. Ужин: Marketside Turkey & Cheddar Sub. Перекус/Другое: Watermelon, Pure Protein Chocolate Salted Caramel High Protein Bar, Stop & Shop Baby Carrots, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). подробнее ...

2014 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 2 часа и 10 минуты, Отдыхать - 13 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sara7200-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sara7200- Журнал, 02 июл 21

Оставить свой Комментарий

Sara7200-Изменение Веса