Marcus castro- Журнал, 02 июл 21

Параметры Пользователя Marcus castro | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2021

111,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 21,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2021:

2393 ккал

Жир: 64,31г | Белк: 99,07г | Углев: 205,97г. Завтрак: Maçãs Gala. Обед: Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Carne de Porco Assada. Ужин: Pão de Alho, Friboi Contra Filé Maturado, Drumet, Wafers de Chocolate. Перекус/Другое: Stella Artois Cerveja, Stella Artois Cerveja. подробнее ...

16565 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 23 часа и 15 минуты, Дорожка - 15 минуты, Отдыхать - 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marcus castro-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marcus castro- Журнал, 02 июл 21

Оставить свой Комментарий

Marcus castro-Изменение Веса