Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aseeva77
Журнал
02 июл 21
aseeva77- Журнал, 02 июл 21
Параметры Пользователя aseeva77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2021
50 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июля 2021:
2761 ккал
Жир: 132,92г | Белк: 137,96г | Углев: 172,94г.
Завтрак:
Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Рот Фронт Карамель Барбарис, Магнит Яблоко, Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Мясной Ряд Орех Свиной Экстра, Батон Нарезной.
Обед:
Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Миндаль Миндаль, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Свиной Бульон, Магнит Морковь Вареная, Картофель Отварной, Гречка Отварная, Карбонат.
Ужин:
Микоян Пивчики, Сыр Гауда, Мириталь Пельмени Иркутские, Магнит Банан, Массандра Вино Сухое Шардоне, ВкусВилл Халумис, Помидоры.
подробнее ...
162 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aseeva77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю