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Die 70 ist da. freu.
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70,8 кг
Потеряно до сих пор: 5,2 кг.
Еще предстоит сделать: 1,2 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
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1635 ккал
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Жир: 45,85г | Белк: 101,00г | Углев: 202,91г.
Завтрак: Aldi Kasselerbraten, Frisch Gepresster Orangensaft, REWE Bio Rote-Bete-Saft, Edeka Cranberry Saft, Feinkäserei Ziegenfrischkäse Kräuter, Räucherlachs, Cocktailtomaten, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Apfelmus ungesüßt, Aldi Haferflocken, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Gurke (mit Schale), Lidl Weltmeisterbrot. Ужин: Gekochtes Ei, Kirschtomaten, Zwiebeln, Aldi Rote Paprika, Podravka Ajvar Scharf, Kaufland Körniger Frischkäse Light, Berida Lachsfilet, Cucina Grana Padano. Перекус/Другое: Apfelmus ungesüßt, Ja! Feine Salzstangen (25g), Schöller Kaktus Eis. подробнее ...
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Потеряно 1,6 кг за Неделю
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 Комментария
01 июл 21 написано членом: Franzi 55
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01 июл 21 написано членом: nöhöhöhö
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Super ! Weiter so. Du bist auf dem richtigen Weg 👍👍
01 июл 21 написано членом: Jule Go !
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🥳🥳🥳🥳🥳Da Tanz ich doch solidarisch ne Runde nakig um den Tisch mit dir💃💃💃
02 июл 21 написано членом: Doesntmatterwhat
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02 июл 21 написано членом: bauchtanz oma
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02 июл 21 написано членом: Levka...
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04 июл 21 написано членом: veggielady!
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Juhuuuu-herzlichen Glückwunsch🤩🍻
Wie oft hast Du Dich auf die Waage gestellt um es glauben zu können? Grad bei solchen Meilensteinen hat man ja manchmal Angst, dass die Technik grad spinnt - & dann glaubt man es endlich & die Freude ist noch größer 😁💪🤗
04 июл 21 написано членом: Crümel
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Zwei mal. Bin auf morgen gespannt . War ja mal wieder Wochenende. Ist meist nicht so toll auf der Waage.
04 июл 21 написано членом: bauchtanz oma
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bauchtanz oma-Изменение Веса
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