Jemma@1- Журнал, 02 июл 21

Параметры Пользователя Jemma@1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2021

86,7 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2021:

1526 ккал

Жир: 50,14г | Белк: 55,23г | Углев: 226,10г. Завтрак: Лента Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром 8,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Черносливом, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Обед: Абрикос, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Магнит Пирог Сметанник, Клинский Мясокомбинат Колбаса Свиная. Ужин: Персики, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Перекус/Другое: Банан. подробнее ...

177 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jemma@1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jemma@1- Журнал, 02 июл 21

Оставить свой Комментарий

Jemma@1-Изменение Веса