chacha16_- Журнал, 02 июл 21

Параметры Пользователя chacha16_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2021

81,3 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 23,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2021:

1493 ккал

Жир: 56,93г | Белк: 109,87г | Углев: 138,16г. Завтрак: Lemon, Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki. Обед: Tahu Goreng, Tempe Rebus, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Telur Balado, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan). Ужин: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Bakso Daging Sapi. Перекус/Другое: Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea, Lemonilo Mie Goreng, Apel. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chacha16_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chacha16_- Журнал, 02 июл 21

Оставить свой Комментарий

chacha16_-Изменение Веса