Надежда Шкурова- Журнал, 02 июл 21

Параметры Пользователя Надежда Шкурова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2021

66,3 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2021:

855 ккал

Жир: 34,23г | Белк: 51,03г | Углев: 88,35г. Завтрак: Milky Way Шоколадный Батончик, Кофе с Молоком, Каша Рисовая на Молоке. Обед: Фруктово-Ореховая Смесь, Салат Щетка, Light Special Сыр Низкожирный Гауда 9%, Кальмар Отварной, Куриные Котлеты в Духовке. подробнее ...

1636 ккал

Упражнение: Отдыхать - 19 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Надежда Шкурова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Надежда Шкурова- Журнал, 02 июл 21

Оставить свой Комментарий

Надежда Шкурова-Изменение Веса