sindikaa- Журнал, 02 июл 21

Параметры Пользователя sindikaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2021

75,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2021:

1567 ккал

Жир: 54,54г | Белк: 63,66г | Углев: 204,42г. Завтрак: Uleg Sambal Pedas, Telur Dadar, Nasi Putih. Обед: Botok, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Ужин: Nasi Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Перекус/Другое: Pisang Molen, Qtela Keripik Singkong Original, Siantar Top Go Malkist Coklat, Padimas Bolu Lapis Pandan. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sindikaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sindikaa- Журнал, 02 июл 21

Оставить свой Комментарий

sindikaa-Изменение Веса