Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2014
|
137,6 кг
Потеряно до сих пор: 3,4 кг.
Еще предстоит сделать: 46,9 кг.
Следовательность диеты: Плохо.
|
|
3290 ккал
|
Жир: 168,00г | Белк: 161,00г | Углев: 315,00г.
Завтрак: Corned Beef, Kraft Big Slice Swiss Cheese, Brownberry Oatnut Whole Grain Bread, Hellmann's Real Mayonnaise. Обед: Corned Beef, Kraft Big Slice Swiss Cheese, Brownberry Oatnut Whole Grain Bread, Hellmann's Real Mayonnaise. Ужин: Corned Beef, Kraft Big Slice Swiss Cheese, Brownberry Oatnut Whole Grain Bread, Hellmann's Real Mayonnaise, Corned Beef, Kraft Big Slice Swiss Cheese, Brownberry Oatnut Whole Grain Bread, Hellmann's Real Mayonnaise. Перекус/Другое: Corned Beef, Kraft Big Slice Swiss Cheese, Brownberry Oatnut Whole Grain Bread, Hellmann's Real Mayonnaise, Corned Beef, Kraft Big Slice Swiss Cheese, Brownberry Oatnut Whole Grain Bread, Hellmann's Real Mayonnaise, Corned Beef, Kraft Big Slice Swiss Cheese, Brownberry Oatnut Whole Grain Bread, Hellmann's Real Mayonnaise. подробнее ...
|
Потеряно 0,6 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
wcurtin1962-Изменение Веса
|
