oceanladyjulia- Журнал, 01 июл 21

Ugh highest weight yet less calories more exercise.
Inflammation up
Took Lasix and Potassium
Down to 205.8 after 3 hrs.

93,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 21,2 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1278 ккал

Жир: 20,59г | Белк: 76,81г | Углев: 207,70г.   Завтрак: Great Value Bottled Water (Bottle), Brown Sugar, Wyman's Fresh Frozen Mixed Berries, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Quaker Quick Oats, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea. Обед: Great Value Bottled Water (Bottle), Chobani Lowfat Key Lime Blended Greek Yogurt, Wonderful Halos Mandarin Oranges. Ужин: Great Value Bottled Water (Bottle), Spinach Macaroni, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless. Перекус/Другое: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz). подробнее ...