Siymercury0- Журнал, 01 июл 21

Параметры Пользователя Siymercury0 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2021

66,2 кг Потеряно до сих пор: 29,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2021:

623 ккал

Жир: 19,76г | Белк: 38,47г | Углев: 75,49г. Завтрак: Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Manteiga (com Sal), Sementes de Girassol sem Casca, Mamão Papaia, Delícias do Trigo Pão Integral Frutas e Grãos Ancestrais. Обед: Mexerica, Camil Feijão Carioca Cozido, Contra-filé, Cogumelos Cozidos (Cozinhado com Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas, Manteiga (com Sal), Tomates. подробнее ...

1511 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Siymercury0-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Siymercury0- Журнал, 01 июл 21

Оставить свой Комментарий

Siymercury0-Изменение Веса