BigFeed- Журнал, 01 июл 21

Параметры Пользователя BigFeed | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2021

105,7 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2021:

3244 ккал

Жир: 67,37г | Белк: 124,15г | Углев: 265,07г. Завтрак: Seoul Spicy Kimchi, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only) , Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , Steamed Rice. Обед: Great Value Corn on The Cob, Cauliflower , Primal Kitchen Lemon Turmeric Vinaigrette & Marinade, Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only) , Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Ужин: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Arby's Reuben Sandwich. Перекус/Другое: Modelo Especial Beer, Pabst Tallboy 16Oz, Waveline Strawberry Lemonade Seltzer , San Juan Seltzer Raspberry Cran, Cacti Agave Cider. подробнее ...

3035 ккал

Упражнение: walking - 1 час и 2 минуты, Отдыхать - 14 часа и 58 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BigFeed-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BigFeed- Журнал, 01 июл 21

Оставить свой Комментарий

BigFeed-Изменение Веса